LET ME GUIDE YOU TO CHANGE YOUR STORY
-
Ademwerk
Wil je meer ruimte ervaren en letterlijk en figuurlijk meer lucht? Wil je weer (meer) levensenergie ervaren? Wil je uit jouw hoofd en meer in je lijf?
Ademwerk brengt je terug naar het moment, naar het hier en nu. Uit jouw hoofd en in je hart, in jouw lichaam. Dat is de plek waar je kunt voelen.
Ademwerk verruimt jouw (zelf)bewustzijn en verhoogt jouw algehele welzijn. Ademwerk brengt jou meer focus, concentratie, gezondheid, verruiming van jouw bewustzijn, diepe verbinding, fysieke en mentale ontspanning en nieuwe levensenergie.
Wanneer je verandering wenst of fysieke of mentale klachten ervaart, ademwerk brengt jou in beweging op fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel niveau.
Hoe je ademt zegt veel over hoe je in het leven staat. In mijn begeleiding “lees” ik allereerst jouw adempatroon en nodig ik je vervolgens uit om in een nieuwe richting te bewegen. In de richting van jouw potentieel. Daar waar jij meer ruimte en bewegingsvrijheid ervaart.
Verander jouw adem en je verandert jouw leven.
Ik werk 1-op-1, begeleid levens- en zakenpartners en in de vorm van cirkels en groepen. Met particulieren en voor ondernemers en bedrijven.
Vraag naar de mogelijkheden. Ik maak graag een voorstel op maat.
Benieuwd hoe anderen ademwerk en mijn begeleiding hebben ervaren, lees verder onder kopje Reviews
-
Rapid Transformational Therapy™
Heb je het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd? Dat je steeds blijft hangen in dezelfde patronen en gedrag? Wil je weer vrijheid ervaren?
Boek hier direct jouw kennismakingsgesprek over RTT
Ik begeleid je graag in een RTT Traject waarin we op zoek gaan naar de werkelijke oorzaak van jouw klacht of probleem in jouw onderbewuste brein.
Het onderbewustzijn is jouw soft-ware, jouw programmering oftewel de plek in jou waar al jouw overtuigingen zijn opgeslagen op basis waarvan 95% van jouw gedrag wordt bepaald. En dat gebeurt dus onbewust.
Om te weten te komen welke overtuigingen aan de bron liggen van jouw perspectief op de wereld en jouw leven en daarmee op jouw gedrag, gaan we samen op zoek in jouw onderbewustzijn. In mijn begeleidingswerk maak ik onder andere gebruik van hypnose om toegang te krijgen tot jouw onderbewuste.
Ik werk graag 1-op-1 met jou in een RTT Traject; een prachtig proces waarin ik je leid naar de oorspronkelijke oorzaak, de ‘root cause’ van jouw probleem, we halen de doorn eruit en zetten heling in.
In veruit de meeste gevallen ervaren mijn cliënten succes en daarmee een enorm gevoel van bevrijding na 1 tot 2 sessies.
Een RTT Traject omvat:
Uitgebreide intake, een RTT Sessie (2 tot 3 uur), jouw persoonlijke audio, 30 dagen whatsapp/email support na sessie en een mentor/integratie gesprek. Investering 999 euro (ex btw voor ondernemers)
Ik werk in de Nederlandse en de Engelse taal
Live en via Zoom / Teams
-
Mentoring
Heb jij of heeft jouw kind behoefte aan ondersteuning? Als Mentor begeleid ik in de richting van meer balans.
Neem contact op voor meer informatie en een persoonlijk voorstel.
Ervaar jij gebrek aan zelfvertrouwen, problemen na echtscheiding, stress bij of na ziekte bij jezelf of je gezinsleden, problemen in je relatie met je levenspartner of anderen, faalangst, straalangst (je talenten niet durven te omarmen) of wil je begeleiding bij het in gang zetten van en invullen van een nieuwe, gezonde levensstijl, ik ben er voor jou.
Ook bij andere zaken die het leven even niet lekker doen lopen of wanneer je letterlijk niet lekker in je vel zit, je opziet tegen of je niet krachtig genoeg voelt voor het ondergaan van een medische ingreep, kan ik jou of jouw kind houvast bieden.
Mentoring kun je ook inzetten als ‘booster’ na een RTT Traject om zo de ingezette verandering kracht bij te zetten en te bestendigen of wanneer je op zoek bent naar een mentor op jouw pad naar een steeds ruimer (spiritueel, emotioneel, mentaal en fysiek) bewustzijn.
-
Your Story maatwerk programma
Your Story is een maatwerk programma. Volledig afgestemd op wie je nu bent en in welke richting je zou willen bewegen. We werken samen op diepe onderbewuste lagen met wat er nu is, wat er nu leeft in jou in de richting van een nieuw gevoel van ruimte en vrijheid waarin jij kracht en passie kan ervaren.
Omvang: 6 - 12 sessies 1-op-1 van 1,5 a 2 uur
Vorm: live en online
Dit programma is zowel voor ondernemers als particuliere cliënten. Voorbeelden van aandachtsgebieden zijn jouw levensstijl (lichaamsbewustzijn, voeding, beweging, gedachtenkracht), meer balans in jouw leven als high-performer, het geven van een nieuwe vorm aan jouw rol als partner, vriend(in), (groot)ouder, leidinggevende, werknemer of andere rollen die je vervult, afscheid nemen van bepaalde angsten of beperkende gedachten en alle andere onderwerpen waarbij je meer kracht mag ervaren. Doel is dat jij meer en meer aan de leiding komt te staan van jouw leven. En dat bestendigen we door oefeningen, gesprekken, visualisaties, gronding, klankborden en beweging.
In ons contact werk ik intuïtief, kijk ik holistisch en pas ik diverse technieken toe. Hierbij kun je denken aan hypnose, energiewerk, bewust verbonden ademwerk en andere ademtechnieken, lichaamsgericht werk en gronding.
Ook schenken we aandacht aan wat het is om je bewustzijn te verruimen, wat de rol is van ons onderbewustzijn en hoe je verandering in je leven kunt bewerkstelligen.
Verder geef ik lees-, luister,-, meditatie,- en andere tips die aansluiten bij jouw proces, gaan we samen regelmatig de natuur in en kunnen we spiritualiteit een plek geven in jouw programma.
Neem contact op voor een persoonlijk voorstel.
Jouw gezondheid is prioriteit
Fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel in balans
Worstel je steeds met dezelfde, zich herhalende patronen in je leven, lichamelijk, geestelijk en emotioneel?
Emotionele gezondheid is zo ontzettend belangrijk. Emoties zijn een cruciaal onderdeel van je gezondheid. Niet geuite emoties of emotionele vermijding kunnen leiden tot ongezond gedrag, zoals eetstoornissen en middelenmisbruik (alcohol, roken), die zich op hun beurt allemaal kunnen ontwikkelen tot lichamelijke klachten. Tijd dus om die emoties bewust los te laten en te werken aan e.fitness, jouw emotionele fitheid
Daarbij is je fysieke gesteldheid van groot belang. Hippocrates zei al: "Laat voeding uw medicijn zijn". De dingen die je eet en drinkt en jouw levensstijl spelen belangrijke rol in de gezondheid en het welzijn van je lichaam. Het is van levensbelang te weten hoe je je lichaam kunt ondersteunen in tijden van stress, bij slaapproblemen, pijn, ziekte of ter voorbereiding op of na een medische ingreep. Maar ook in minder uitdagende tijden is het goed om wijs om te gaan met jouw lichaam en het te behandelen als jouw huis.
Ik ben opgevoed met en heb een passie ontwikkeld voor natuurlijke gezondheid. Ik zie om me heen dat veel mensen - veelal onbewust - zuiniger zijn op hun spullen dan op hun eigen lichaam. Indien je uitdrukkelijk en bewust kiest voor een gezonde leefstijl zal je zien dat je lichaam in staat is om in balans te komen. Krachtig te worden. Ik moedig je aan om bewust je eigen welzijn in handen te nemen. Daarbij is het van belang dat je wijze en praktische veranderingen in je levensstijl doorvoert die je algehele gezondheid en welzijn ten goede zullen komen. Ook je lichaam zul je daarbij moeten ondersteunen door het te geven wat het nodig heeft om weer optimaal te functioneren. Ik ondersteun je hier graag bij. x Lieke